No âmbito do Mês de Sensibilização para o Sono (Sleep Awareness Month), a Dr.ª Daniela Sá Ferreira, Presidente da Direção da Associação Portuguesa de Sono (APS), assinou o editorial intitulado "Sleep Awareness Month for Europe: Promoting healthy sleep habits for children and adults". O artigo surgiu como um contributo estratégico para a discussão sobre o papel do sono na saúde pública e o impacto da literacia nesta área.

No texto, a especialista analisou os objetivos fundamentais para a melhoria do bem-estar geral, colocando um enfoque particular na prevenção junto de crianças e adolescentes. 

A Dr.ª Daniela Sá Ferreira reforçou que o sono não deve ser encarado como um luxo, mas sim como uma necessidade biológica e um pilar central da saúde. Através de uma educação coordenada, do envolvimento comunitário e da colaboração clínica, a iniciativa europeia fortaleceu o reconhecimento do sono como um elemento fundamental para o bem-estar físico, cognitivo e emocional ao longo da vida.

Para a Presidente da APS, a continuidade dos esforços de sensibilização permanece essencial para transformar o conhecimento em comportamentos de sono mais saudáveis e, em última análise, edificar sociedades mais saudáveis e resilientes.

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