Quantas horas dorme por dia?
Normalmente durmo entre 6 e 7 horas, complementadas por uma curta sesta (máximo 30 minutos) ao final de tarde, muitas vezes com um livro no regaço.

Como é o seu sono?
Sou terrível, ressono e bocejo enquanto durmo (será normal?), mas isso é por fora, porque o meu sono não é interrompido. Sonho com frequência e até já tirei ideias para histórias.

Que importância dá ao sono?
Como tenho a sorte de dormir bem não penso demasiado nisso, mas tenho pessoas próximas com graves problemas de sono e sei dar-lhe a importância que tem.

eu e o sono

  • Nuno Camarneiro
  • Eduardo Cintra Torres
  • Aldina Duarte
  • Francisco Amaral
  • Vânia Couto
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